Boksning er et af de mest populære kampsportsgrene, men det kan også være farligt. Uden den rette beskyttelse kan boksere udsættes for alvorlige skader, herunder tandskader. Derfor er det vigtigt at bruge en boksetandbeskytter, når man træner eller konkurrerer i sporten. I denne artikel gennemgår vi hvordan du bedst muligt beskytter dine tænder med en boksetandbeskytter.
Hvad er en boksetandbeskytter?
En boksetandbeskytter er et mundstykke designet til at give optimal beskyttelse mod slag og stød til dine tænder og mundområdet under boksningstræning eller -konkurrence. Boksetandbeskytteren laves typisk af gummi eller plastik og har et indbygget system af ventiler for at tillade normal åndedrætsfunktion sammen med god pasform og sikkerhed.
Hvorfor skal jeg bruge en boksetandbeskytter?
At bruge en boksetandbeskytter er vigtig for at undgå alvorlige skader på din mund, især hvis du konkurrerer i sporten. Uden den rette form for beskyttelse kan slag føre til knuste eller revnede tænder, blødende læber og andre typer traumer i ansigtsområdet. En god pasformende boksetandbeskytter giver dig den bedste mulige beskyttelse mod disse skader, så du trygt kan deltage i konkurrencer uden begrænsninger.
Hvordan finder jeg den rigtige pasform?
For at få den bedste mulige pasform fra din tandbeskyttere skal du vurdere flere forskellige fakta: Først skal du finde ud af om din mund har plads nok til at rumme et standardmundstykke eller om der skal bestilles et specialdesignet stykke; derefter skal du undersøge materialetypen (plastik vs. gummi) som passer bedst til dig. Endelig skal du prøve forskellige former og stilarter af mouthguard for at se hvilken der passer bedst til din type ansigtsstruktur og munden.
Er det nemmere bare at lave sin egen?
Selvom det måske lyder som en god idé at spare penge ved selv at lave sin egen tandbeskyttere derhjemme, vil vi anbefale dig sterkest mod dette da resultatet oftest vil vise sig utilstrækkelig pga. lav kvalitet af materialer sammenlignet med professionelle producenter, hvilket betyder mindre effektv beskyttelse overfor potentielle slag under traning/kampene. Du bør altid investere i professionelt fremstillede produkter som specifik er designet netop til din type ansigtsstruktur/mundrummet. da disse vil give optimal beskyttelse under træning/kampene sammenlignet med selv-fremstillede produkter.